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最近忘れっぽい私に朗報がきました。

最近、忘れることが多くて、落ち込むことが多くなりました。

 
親よりも忘れてどうする、と自分を叱咤しています。

 

我が家では、忘れ物を防ぐために、カレンダーとホワイトボードをよく使っています。

 

 

そして、認知機能の改善があるというイチョウ葉とDHA・RPAのサプリを飲んでいます。

 

 

カレンダーとホワイトボードを使おう、サプリを飲もうと言った張本人が忘れることがあるのです。落ち込みそうになります。

 

 

先日、とあるサイトで、インドの人が他の国の人より認知症にかかる率が低いとありました。

 

詳しい原因はわかりませんが、認知症にかかる率が低いのは、カレーを食べているおかげではないか、カレーの成分(ウコンなど)ではないかと出ていました。

 

カレー好きの私には、なんとも明るい嬉しいニュースです。

 

サプリとカレーで少しでも頭を元気にしようと思っています。