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今日はずっと食べたかった玄米デビューをしました

今日から私はついに玄米デビューをしました。

 
とは言っても数日前に玄米茶はデビューしていたのですが、本物のお米の玄米を食べたのは今日が初めてです。

 

実はもう少し前から玄米を食べたいと言っていたのですが、親と住んでいるので親が玄米に積極的ではないので中々食べられずにいました。

 

しかし私の健康状態が半年も悪く、ついに親も納得して玄米ご飯を炊くことを許してくれました。

 

白米と混ぜて炊いたのですが、特に普通のご飯とは変わらないなという印象でしたね。

 

混ぜる量が少なかったからなのかも知れませんが、これが健康に良いと言うのであればこれからも玄米を食べ続けたいです。

 

ただ、ネットで調べてみると玄米を食べていたら胃もたれをしてしまったなど体質に合わない人もいるようなのでおいしくても様子を見ては食べるのを中止にするしかありません。