私って脂性肌なのかしら?

10月 3rd, 2018

小学校までは、どっちかっていうと粉が吹くくらい、いつも外で走り回ってたから乾燥しまくりのほっぺたをしていたのに、中学校に上がり部活をするようになってから急におでこにニキビができ始めて、、。

 

おでこもいつもてっかてかで前髪を上げたほうがいいと母にも言われたけど恥ずかしくて上げられず。日光にも当たらないほうがいいと言われたけど、陸上部なのでそうもいかず。

 

本でいろいろ調べて二回洗顔がいいと分かったので、朝は時間が無くて大変だけど丁寧に二回洗顔するようにして、部活後もそれまでは面倒くさくて水洗いしかしてなかったけど、きちんと泡立てて洗顔するようになってから、少しニキビの数が減ってきたかも。

 

でも相変わらずおでこはてかってます。Tゾーンのテカリは完全に脂性肌なんだろうな。脂取り紙も手放せないし。ニキビ治療って塗り薬だけでなくて、飲み薬もあるって聞いたことがあるので、部活を引退したら徹底的に治すべく皮膚科に行ってみるつもり。ちょっと勇気がいるけどね。

アイメイク用のクレンジングは絶対に必要

10月 3rd, 2018

マスカラやアイライン、アイシャドウなどのアイメイクは毎日していますがウォータープルーフのマスカラやアイラインを使用してアイメイクを行うとお風呂でクレンジングしたときにまつ毛が抜けてしまったりお風呂を出てから目の下にアイラインやマスカラが落ちきれておらず目の下が黒くなってしまうようなことがあったのでアイメイクをしている時は必ずアイメイク用のクレンジングを使用することが大切だと思っています。

 

 

デリケートで皮膚が薄い目元に力を入れてクレンジングしてしまうとまつ毛が抜けたりたるみや乾燥の原因になるのでお風呂に入る前には必ずアイメイク専用のクレンジングを使ってマスカラやアイライン、アイシャドウをある程度落としてからお風呂でクレンジングをしていますがアイメイク用のクレンジングを使うようになってからまつ毛が抜けることが減りお風呂上りに目の下が黒くなっていることもなくしっかりとアイメイクを落とすことができるようになったので肌のためにもまつ毛を減らさないためにもアイメイク用のクレンジングはアイメイクをするのであれば絶対に必要だと思います。
ポイントメイクリムーバーランキング(最新口コミ情報) −@cosme(アットコスメ)−とかの口コミサイトでも時々チェックするんですが、なかなか私にあった良いものが見つかりません。

取り急ぎクレンジングシート

10月 3rd, 2018

朝、出勤前にメイクをして昼休みに少し直しても、夕方になるとヨレてきます。
急いで会社を出て、そのまま帰りの満員電車に乗ると夏も冬も人混みで暑くなって、家に帰ると汗でメイクが落ちてテカテカになっています。

 

そのままの状態でいるとファンデーションが手や服に付いてしまうので、速攻でメイクを落としたくなります。
そこで活躍するのがクレンジングシートです。

 

着替える前に洗面所で普通のクレンジングを使うと水ですすぐ時に服が濡れてしまうし、着替えてから落とそうとすると部屋着がメイクで汚れてしまいます。

 

帰宅してすぐにクレンジングシートで落としておけば、後はお風呂で普通の洗顔料を使えば残ったメイク汚れも落ちます。

 
クレンジングシートがラクなのは飲み会などで帰りが遅くなって、お風呂は明日の朝にしようと思う時もすぐに落とせるところです。
残業で疲れてしまった時もすぐに拭き取れるので、メイクのまま寝落ちしてしまって枕やシーツが汚れるのも防げます。

バランスの取れた食生活

10月 3rd, 2018

子どもには健康ですくすくと育ってほしい。親として、当然の願いだと思います。
私も子どもが生まれてから、毎日の食事に気をつけるようになりました。当時、私の料理のレパートリーが少なかったので、栄養バランスの良い食事作りのために、幼児期の料理本を買って献立作りの参考にしていました。
とは言っても、大人の食事もあるので親子で食べられる物が主になります。辛い物の時には、子ども用に先に取り出して味つけをするなど、毎日のことなので、負担のない食事作りをしていました。

 

 

毎日作っていたのは、具沢山のお味噌汁。お味噌汁には野菜をたっぷり入れていました。
味噌は、成長には欠かせないタンパク質が豊富ですよね。具に入れる豆腐も同じく大豆でできています。

(大豆の栄養についての参考ページ:大豆って何がスゴイの?期待される健康メリットは? | 大塚製薬 | 栄養ラボ

野菜は、人参や大根などの根菜を良く入れていました。ネギもたっぷり。野菜には、ビタミンが豊富に含まれているので、毎日食べさせたい。幸い、息子達は野菜好きだったので、お味噌汁を喜んで食べていました。
メインのおかずは、肉や魚にして動物性のタンパク質を摂るように心がけていました。長男は、あまり魚が好きではなかったので、少なめに盛りつけ完食したら褒めるようにしました。

 

魚が苦手だと、成長期に必要なカルシウム不足が気になるので、ジャコを入れたおにぎりやおやつの時に小魚アーモンドを食べさせました。
楽しく食べるために、おやつを一緒に作ることもありました。自分達もお手伝いして作ったおやつは本当によく食べます。手づくりのおやつだと甘さの調節ができて嬉しいです。なかなか毎日とはいきませんでしたが。
子どもの食事は、楽しく食べることが大事だと思いました。幼稚園に行き始めてからは、幼稚園であったことを話すのでとても賑やかです。
食事の時には、箸の持ち方やマナーも一緒に教えました。最近、「箸の持ち方が綺麗」と学校で褒められたと照れくさそうに話していました。
子どもが健康ですくすくと育つには、日頃の食事が大事だと思います。

目のまわり冬のかさつき対策

10月 2nd, 2018

若い頃と比べて肌の悩みが増えてきました。
最近は寒さも厳しくなってきて乾燥しています。

口のまわりと、特に目のまわりは気になるところです。
ここ数年、マスクをすること自体が流行していて、私もしているので口まわりは保湿されているような?気がしています。

私は基礎化粧品はコーセーのセッキセイというラインが気に入っていて、美白もできるのでずっと愛用しています。浮気はしていません。

比較的さっぱりしているのがうりなので、夏は化粧水、乳液だけで十分なのですが、この季節は足りずに美容液とアイクリームもプラスしてケアしています。

もちろんセッキセイのライン。
値段が8000ちょっとするのでちょっぴりお財布には厳しめですが、目にはとってもやさしい!です。

お風呂上がりに塗って、寝る前にも塗り足しておくと翌朝つるっつるです。
目尻の小じわがふっくらとする感じがするので起きるのが楽しみだったりします。

私はドラッグストアのポイントが2倍つく日に狙って買います。お得なので。
今夜も上まぶた、下まぶたに塗り塗りする予定です。

クアトロえびチーズの通販情報

9月 21st, 2018

クアトロえびチーズの志満秀から販売されている高級チーズを使ったえびせんべいですが、通販で購入する際にはどこが一番安いんでしょうね。

 

えびせんべいの中では少し値段もはるので、安いとこがないか調べてみました。

 

まず、楽天市場ですが、4枚だけのお試し的ものは、540円で販売されていました。1枚100円以上するエビせんべいって事になりますね。

 

まあ、それは高級なチーズが使われているからそれぐらいの値段はすると思うんですが、送料も540円するので、そこはちょっと微妙に感じました。

 

商品と同じだけの送料って腑に落ちないというか。

 

次にアマゾンですが、アマゾンは16枚入りのクアトロえびチーズが2,960円で販売されていました。

 

送料はアマゾンprimeで無料になりますが、少し高いような気がします。

 

さて、そこで楽天市場なんですが、2,160円で、アマゾンと同じく16枚入りのものが販売されていて、その送料が540円のものがありましたので、もしクアトロえびチーズの16枚入りを購入するならアマゾンよりも楽天市場の方が少しだけですが、お得ですね。

 

ただ、公式サイトも一応見ておいた方が良いと思います。

 

クアトロえびチーズの公式通販では、16枚入りのセットが送料無料で購入する事ができますから。

それに、ギフト用に買う場合は、梱包もしてくれますからね。自分で食べるだけではもったいない、お世話になった人にも食べてもらいたい、と思う人は公式通販が良いと思います。

 

涙袋の乾燥肌とシワ

9月 21st, 2018

仲のいいママ友5人とちょっとお洒落なレストランでランチ会することになり、それなりにお洒落していつもよりばっちりメイクで挑みました。

 
その時新しいマスカラを使ったのですが質が悪くて涙袋のあたりが落ちたマスカラで黒くなっていました。

 

せっかくのバッチリメイクが台無しです。

 

でもさすがお洒落なレストランだけありお化粧室にちょっとしたアメニティーが置いてあったので綿棒で黒くなった涙袋を少し強めにこすりました。

 

強くこすって皮膚を刺激したからかもしれません。

 

それ以来涙袋が乾燥してちりめんジワが出来るようになりました。

 

触ってみると皮膚が前より硬くなっています。

 

夜寝る前にいつもよりたっぷり保湿クリームを塗って寝ますがなかなか十分に保湿されず朝の化粧ノリが悪いです。

 

アイシャドウを利用してなんとかごまかしています。

 

あれから半年経ちます。

 

少しよくなりましたがまだちりめんジワが目立ちます。

 

乾燥している時期だから、もう若くはないから、治りが遅いのかもしれません。

 

40歳を過ぎるとちょっとした事で肌にダメージをくらうようです。

化粧ノリが悪くなった原因は脂性肌でした

9月 21st, 2018

30代の半ばになったころから化粧ノリが悪くなったような気がしていました。特にコスメを変えた訳ではありまん。私は20代の頃から気に入っていた同じメーカーのコスメをずっと使い続けていました。

 

化粧ノリが悪くなった感じるようになったのは歳のせいかも知れないと思いました。30代の半ばになって20代の頃に使っていたコスメをずっと使い続けているのもどうかと思い、いまの肌に合ったコスメでも探してみようと思いデパートのコスメコーナーまで行ってきました。

 

私はコスメを買うときはいつもそのコスメコーナーを選んでいます。美容部員さんに化粧ノリが悪くなっているような気がする話をすると、肌質チェックをすすめられました。簡単に調べられるというので試してみたところ、私の肌が脂性肌になってきていることが判りました。

 

そういえば何となく肌がベタついているなと感じることが多くなっていたのですが、自分が脂性肌になっていたとは思ってもいませんでした。きっとこれが化粧ノリが悪くなった原因なのだろうと私は思いました。脂性肌のスキンケアも教えてもらってきたのでこれからは脂性肌ということを頭に入れてお手入れしていきたいと思っています。

[男性のための美容情報] 資生堂 男の身だしなみ | スキンケア | 皮脂量と男性の肌

使ってみてびっくりしたクレンジング

9月 21st, 2018

私は、ここ最近、肌の乾燥やしみなど肌トラブルに関わる悩みが増えてきました。35歳をすぎたあたりから、化粧のりも悪くなっていたような気がします。そこで、基礎化粧品を考え直すことにしました。

 

その中でも、クレンジング方法も気になっていたのです。今までは、メイクも落とせる洗顔料で価格も安いものを使っていました。でも、洗ったあとにつっぱりを感じたりすることがありました。オイルは、昔から苦手で、ペーパータイプは肌に刺激が強すぎました。

 

私は、乾燥肌で敏感肌なのです。化粧品も海外製でかぶれたりします。
たまたま、店員さんにすすめられたジェルをくるくるしていると泡になるタイプの洗顔料を使ってみることにしました。

 

私の肌質にあったのか、洗ったあとの感覚もよく顔のトーンもひとつあがった感じがします。さらに、クレンジングも一緒にできるので、私にはぴったりでした。本当に、かんたんに泡になって気持ちよく洗い上げることができるんです。びっくりしました。今では、主人も愛用しているくらいです。今まで使ってきた中で、一番いいものに36歳で出会えました。

クレンジングのやり方を変えました。

9月 20th, 2018

クレンジング後の肌がピリピリしたり、酷いときはしばらく肌に化粧水などが染みる、なんてことが、少し前までひんぱんにありました。

最初は化粧品が合わないのかとも思いましたが、付けている最中は少しの違和感もないため、クレンジングやその後のスキンケアが原因かなといろいろ探ってみることに。

結果的にわかったのは「洗顔とクレンジングをいっぺんにやるのはNG」であることと、「ちょっとでも擦ると大変なことになる」ということでした。

まず、洗顔は泡立てた洗顔料でそっと撫でるのでも、クレンジングと一緒にするとダメージが大きく危険であること。なんとなく汚れが落ちきっていないような、と不安に思って、クレンジング後に洗顔までしていました。

次に、擦ると肌に負担がかかるということ。とくにアイメイクは残りやすいのでその辺りにクレンジング剤をなじませようとして擦りがちでした。

このふたつを踏まえて、まずはお湯だけで何度か洗い流し、そのあとクレンジング剤をコットンに染み込ませて優しく押し付けしばらく待つ、という方法に変えたところ、肌がピリピリすることがほとんどなくなりました。

アイメイクは少し残ってしまうことがあるのですが、綿棒にポイントメイク落としを付けて優しく部分的に落とすと、負担が少ないように感じます。

改善方法がわかって、ほっとしました。