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人体の不思議

最近とにかく眠れず、一日中起きているという事が多々あります。

お酒を飲んでみたり、香りのいいハーブティーを飲んでみたりしても寝られない。

今では睡眠の日なるものがあるというのに。9月3日  秋の睡眠の日|なるほど統計学園

ならいっそう有意義に過ごしてやる!!!と思い映画を見ながら食事をしたり、お菓子を食べたり…2日に1回凄い睡魔に襲われてぐっすり眠れるし、別に起きていても体のだるさなどはないので生活に支障はでないのですがハッと気がついた事は、

体重

ふ、増えているかもしれない。

あんなに暴飲暴食しているし…と思い恐る恐る体重計に乗ってみると

へへへへへへ減ってる!!!!

歓喜。

小躍りするくらいには歓喜。仕事を辞めてから増えてしまった体重をこのままマイナスに出来る!!!

この生活!けっこういいじゃんか!!!

なんて思ってしばらく同じ生活を続けました。

すると、なんだか体に違和感…まさかと思い体重計に乗ってみれば、増えてる増えてる、まぁこんなに大増量してセールが何かなの?

プライスみたいにダウンしてない?してない?

してない!!!!!

もともとの増えてしまった体重プラス2.5キロ。

人っていうのは同じことを繰り返していれば痩せるわけではない。

規則正しい生活を送ってちゃんと暮らさないとだめ。絶対。

改めて実感した瞬間でした。