目指せ合格!アロマセラピスト検定。

10月 1st, 2016

仕事の疲れやストレスを解消するために始めたアロマにすっかりはまってしまい、もっと知りたいという思いから先日アロマセラピストの検定を受けることを決意しました。

インターネットや本屋さんで情報を集めテキストを購入し、仕事が終わってからの一時間を使って毎日勉強しています。

勉強していると、趣味で行っていたときよりも一つ一つの精油がもたらす効果や組合せなど詳しい知識を身に付けることができ、毎日新しい発見の連続です。

また、新しく学んだことを実際の生活に生かすために、最近では新たに精油を買いたし様々な方法で活用しています。

精油は香りで人を癒すだけでなく、それぞれに薬効があり、その日の体調によって使い分けることで日々の健康にも一役かってくれる優れものです。

まだまだ勉強しはじめて知識は浅いですが、自身の日々の健康にも役立てながら資格の合格を目指して頑張りたいと思います。”

元気になりますよ~に。

9月 30th, 2016

我が家の3人娘の一番下、小1が2日前から微熱です。

 

おとといの夜、「頭が痛い」と言って晩御飯を残したので、気になって熱をはかったところ37.8度。

まあ、ジカ熱とかではないと思いますが。
何が危ない?どう防ぐ? ジカウイルス感染症(ジカ熱)予防のポイント:政府広報オンライン

でも朝になったら36度台になり元気に学校へ行きました。散々遊んで帰ってきたのに、また夜になると37度台後半。

 

早めに寝かしつけて様子を見ていたのですが、今日は朝から微熱が続いています。

 

幸い、今日は学校が休みなので、家でのんびりさせています。

 

本人は、「ひまだ~、遊ぼうよ~。」と騒がしいのですが、

 

小さい子は熱があっても元気だけはあり、「大丈夫かな~」と思ってしまいます。

 

けれど、よく目を見ると、とろ~んとしていたり、充血したりしてして……。

 

外は雨だし、家の中もどんより。

 

明日は、天気も病も回復しますよ~に。

このごろはなんだ変な天気の日が多いですからね。

 

 

 

毛穴のケアにケアナノパックを使ってます。

9月 29th, 2016

毛穴の目立ちが最近ちょっと激しいんじゃないのかな?と思い始めてからいろんな化粧品を試してきました。

肌が疲れてしまいハリがなくなり、毛穴も開いて目立つようになってしまったのだろうと私は悟りました。

鏡に映る自分の肌と無言で語り合ってみて、肌を休ませてあげる日を作ってあげることも大切なスキンケアなのではないかと思うようになりました。

これからは必要のないときはメイクもせず、肌の保湿のため化粧水と乳液だけを使う軽いスキンケアだけをして肌を休ませる日を作ってあげることにしました。

これで肌が元気になってくれたら良いなと思っています。

ただ、ケアナノパック【効果なし?】口コミと注意点※楽天、アマゾンの通販で見つけたケアナノパックはするようにしています。寝ている間にずっと保湿しれくれるという化粧品は今までになったものだというもありますが、やっぱり寝ている間にケアできる、肌にとって大事な時間にケアできる、というのは魅力的だったからです。

それで今後目立つ毛穴をなくす事ができていってくれれば、少しぐらいの出費は全く問題ないですね。

LINEスタンプ、けしからん。

9月 29th, 2016

近頃の若者に仕事での連絡や注意事項などをメールすると『すいませんでした」『わかりました』と返すところを、アンパンマンやキティちゃんなどのスタンプ1つで返ってきます。

こういうところで買っているんでしょうね。LINE STORE

 

最近ではいろいろな種類のスタンプがあります。

 

私でも返信内容の意味は分かりますが、目上に対してスタンプだけの返信っていうのは、いかがなものかな?と思います。

 

私はあなたの友達か?もしくは、見下してる? と、とれます。

 

LINEも返信1つで相手の気分を害する事もあるのですよ。と言うことを教えたいです。

 

私も家族や友達とのLINEにはスタンプも使いますが、さすがに上司や自分より目上の方への返信にはスタンプ1つで返信を済ませたことはないです。

 

昔の人で言う『けしからん』ってやつですかね笑

 

こういう風に思っているのは私だけでしょうか?

母の実家に帰省しました

9月 28th, 2016

一年振りの母の実家(山口県)に帰省してのんびり過ごしていました。

 

向かう途中、履いている靴の紐が解けてしまう等、アクシデントは色々ありましたが無事母の実家へ辿り着くことが出来ました。

 

祖母の家に着いてからはスイカと栗を食べてのんびり。祖父が散歩に行きたいというので、ついていきました。

 

「わしはあと何年生きられるかのう」歩きながら祖父はポツリ一言、私にそう漏らしました。

 

「大丈夫、おじいちゃんはまだまだ生きられるよ。孫の顔見るまで生きてもらわにゃあ」私は笑ってそう言いました。

 

先月まで脳梗塞にかかって入院していた祖父。祖父がそう弱音を吐くのも無理はありません。

 

帰り際、「孫見るまで絶対死んじゃ駄目だよ」そう言って固く手を握りました。

 

私も歳を取ったらこんな風に思うようになったりするのかな。自分の孫に弱音を吐いたりするようになるのかな。そんな事を思いながら帰路に着きました。

休日のヒルナンデスも楽しいものですね

9月 26th, 2016

主婦くらいしか見ることができない貴重なヒルナンデス。今日はお休みだったので久しぶりにチェックしちゃいました。

 

すごく楽しいですし、心君が関ジャニの横山くんと料理をしていました。簡単なライスバーガーとオムライスを作っていたので、今度自分でも作ってみたいなって思ったりしました。
その後はディズニーランドのハロウィーン期間限定ものを色々紹介していていいなって思いました。

 

みんなこういうテレビを見てお出かけとかするのかな?なんて思ったり。カレー味のクラムチャウダーとか季節限定グルメもとても美味しそうでした。

 

それとファッションも面白くて、最新のアイテムも分かるので楽しいですね。毎日見られたらいいな?って素直に思ったりしちゃいました。

もちろん、普通に会社勤めをしていれば、無理な話ですけどね。たまに見るのは、今どんな事が主婦層で人気あるかを知るにはすごく良いと思います。

 

ママの飲み会

9月 25th, 2016

子供の授乳期間も終わり、ようやく飲酒ができるようになりました。

 

私にとってはお酒を飲むことがストレス発散法の一つであったので、とても嬉しいです。

 

しかし、家でお酒を飲むにしても、ご飯を終えて子供たちを寝かせてからの時間になるので、早い時間からとはかないません。

 

それに比べて主人は仕事がの付き合いや友達と外に飲みに行くことはよくあります。

 

周りのママ友とも話すのですが、なぜ父親はいつでも飲みに出掛けるのに、私達は滅多にそういった機会が与えられないのかと思います。

 

1度ママ友たちと飲み会を開きました。

 

しかし、家を一歩外に出ると子供たちは大丈夫かないませんと心配になったり、罪悪感すら感じました。

 

私だけでなくほかのママ友も同じようなことを言い、なぜママだけこんな罪悪感を感じながら外に飲みに行かなくてはいけないのかと話になりました。

 

男と女の違いだと思います。なぜなのでしょう。

今日は雨の日で気温が低いが湿度は高い

9月 24th, 2016

今日は朝から雨が降っています。雨が大降りになっていくらか経つと、小雨になってきてまた大降りとなり、また小降りになってきました。

 

雨が降っているため気温は上がらず10月の下旬ごろの気温になるとのことを天気予報で言っていました。
私は午前中に墓参りに行ってきたのですが、行く前に家にいた時はいくらか肌寒かったです。墓参りから戻ってきた時はそれほど寒くは感じなかったのですが、涼しく感じました。
私は昼食を済ませ、職場に出勤しました。職場ではさすがに冷房はしていなかったのですが、いくらか窓が開いていました。

 

雨が大降りになってきたので窓をしめたのですが、人数が多く室内がムシムシとしてきました。湿度が高いために蒸してきたのでしょう。

 

雨は止んできたようで雲が切れて青空がのぞいてきました。室内が蒸し暑いのでまた窓を開けて風を入れています。

 
今日は雨の日ですが、降り方は一定ではありません。気温は低いのですが、室内に多数の人がいると蒸し暑くなってきます。

出勤時

9月 23rd, 2016

私は毎日出勤に電車を利用してます。

乗ってる時間帯はたったの10分程ですがもう電車通勤をして5年程経ちました。

10分程なのであまり座ったりもせずでしたがあまりにもガラガラだったので座った時、斜め前の優先席に目がいきました。

手持ちぶたさでキョロキョロしてしまったんですが、その日の優先席に座っている方の行動が衝撃的だったのです。

その日は8月上旬の暑い日でした。

その座っている方は30代くらいの女性でした。

見た目はごく普通の方でした。プールバックを持ちそこまでは普通でしたが片手にはT字型のカミソリを持っていたんです。

私はもう5分ほど直視です。それからまさかの腕から脇にかけ剃り始めたんです。あまりにも衝撃的で笑ってしまったんですがガラガラだったので気づく人も数人でした。電車ですがガラガラの時だったためかショリっと聞こえてくるほどでした。

もうみんなが彼女に釘付けです。

もう着く頃になっても止める気配もないまま彼女は剃りつづけていました。

凄い朝から笑ってしまった1日のスタートとなりました。

秋のお買い物

9月 22nd, 2016

まだまだお昼間は暑いですが、少しづつ秋らしい天気になってきましたね。今日はお休みだったので秋服をGETしに、お買い物にいってきました。

デパートなどの店内はもうすっかり秋カラーで一色でした。

秋のファッションは重ね着などのレイヤードでお洒落の幅がぐんと広がるので一年を通して一番、お洒落を楽しめる好きな季節です。

また若い頃は、流行りものを調べて購入することが多かったのですが、アラサーになった今、長く着れて使い回しがきく洋服を選ぶことが多くなりました。洋服選びもどんどんシンプルになってきます。

今日は羽織りのカーディガンとショートブーツを購入しました。まだまだ狙っているものはあるのでらこれから少しづつGETしていこうと思います。

 

おしゃれをして外出をするっていうのはすごくストレスの発散にもなりますからね。それで友達とたくさんおしゃべりをすればもうバッチリっていう感じです。